Bedste sportsgrene at vædde på 2026: hvor får du mest tilbage?

En sportsgren er god at spille på, når tre ting går op: Prisen er lav, der er markeder nok til det, du vil spille på, og du kan selv finde den viden, der skal til for at vurdere en kamp. Vi har kigget på fire ting:

1. Tilbagebetaling: Hvor stor en del af indsatserne bookmakerne i gennemsnit betaler tilbage. Det har vi målt selv, se næste afsnit.
2. Markeder: Om der er mere end vinderen at spille på, fx handicap, antal mål og spillermarkeder.
3. Information: Om der er statistik, holdopstillinger og nyheder nok til, at du kan danne dig din egen mening.
4. Rytme: Om der er kampe hele året, eller om sporten samler sig om få store begivenheder.

Den 23. oktober 2026 skrev vi mellem kl. 16.45 og 17.05 oddsene ned på hovedmarkedet i fire sportsgrene hos Unibet, bwin, bet365 og Betano. Til sammenligning står fodbold fra vores store måling på en Superliga kamp den 9. oktober hos 33 bookmakere.

Sportsgren	Kamp	Marked	Gennemsnit	Spænd mellem bookmakerne
Amerikansk fodbold (NFL)	Baltimore Ravens mod Cincinnati Bengals	Vinder	95,5 %	95,4 til 95,6 %
Tennis (ATP)	Fils mod Michelsen og Struff mod Bergs	Vinder	94,7 %	94,3 til 95,3 %
Ishockey (Metal Ligaen)	Odense Bulldogs mod SønderjyskE	Over/under 5,5 mål	92,6 %	91,1 til 93,6 %
Håndbold (Herreligaen)	Skjern Håndbold mod Ribe-Esbjerg HH	1X2	92,3 %	89,9 til 94,3 %
Fodbold (Superligaen)	Silkeborg IF mod AC Horsens	1X2	92,9 %	87,3 til 97,4 %

• De store internationale markeder var billigst. På NFL og ATP tennis fik du omkring 95 procent tilbage hos alle de bookmakere, vi målte. Her er der mange penge i spil, og bookmakerne konkurrerer hårdt på prisen.
• Dansk håndbold og ishockey var dyrere. Snittet lå omkring 92,5 procent, og på Skjern mod Ribe-Esbjerg gav Betano 94,3 procent, mens bwin gav 89,9 procent. Det er over fire procentpoint på samme kamp.
• Fodbold svinger mest. Med 33 bookmakere på samme kamp var forskellen mellem den billigste og den dyreste over ti procentpoint.

Det er én måling på få kampe, så se tallene som et billede af den dag og ikke som en fast regel. Alle rå odds og tidspunkter står under vores målinger, og hvordan du selv regner tilbagebetalingen ud, kan du læse i guiden om tilbagebetalingsprocent.

Målt på medlemmer i foreningerne er fodbold suverænt størst. Tallene er fra Danmarks Statistik og gælder 2024:

Plads	Sportsgren	Medlemmer 2024	Kan du spille på den?
1	Fodbold	405.000	Betting på fodbold
2	Gymnastik	318.000	Ingen odds
3	Fitness	266.000	Ingen odds
4	Svømning	263.000	Sjældent
5	Golf	173.000	Betting på golf
6	Håndbold	Ca. 118.000	Betting på håndbold
7	Badminton	115.000	Ved store turneringer
8	Motion på arbejdspladsen	114.000	Ingen odds
9	Tennis	84.000	Betting på tennis
10	Ridning	62.000	Ingen odds

Det, danskerne selv dyrker, er ikke det samme som det, de spiller på. Ishockey, cykling, Formel 1, NFL og dart er ikke med i toppen af listen, men har mange danske tilskuere og spillere hos bookmakerne.

Sådan spiller danskerne

Spillemyndighedens rapport Spilmarkedet i tal 2025 viser, hvordan det danske marked for væddemål ser ud:

• Bookmakernes bruttospilleindtægt på væddemål, altså det, de beholdt af indsatserne, var 2.130 mio. kr. i 2025. Det er 11,5 procent mindre end året før.
• 71 procent af indtægten kom fra spil på mobilen, og 13 procent fra butikker.
• Lørdag og søndag stod for 38 procent af indsatserne. Mandag var den stilleste dag.
• I gennemsnit fik spillerne 89,7 procent af indsatserne tilbage.

Det sidste tal er værd at hæfte sig ved. Det er lavere end de fleste hovedmarkeder i vores egen måling, fordi mange spiller kombinationer og specialmarkeder, hvor marginen er højere.

Fodbold: flest kampe og størst forskel i pris

Fodbold har flest kampe, flest ligaer og flest markeder hos alle bookmakere med dansk licens. Til gengæld er det her, prisen svinger mest. På den samme Superliga kamp lå tilbagebetalingen fra 87,3 til 97,4 procent. Spiller du på fodbold, er valget af bookmaker derfor det vigtigste valg. Se mere under betting på fodbold og Superliga odds.

Tennis: lav margin og kun to udfald

Tennis har ingen uafgjort, og det gør markedet enkelt. I vores måling på ATP tennis gav alle fire bookmakere mellem 94,3 og 95,3 procent tilbage. Der er kampe næsten hver dag hele året. Pas på med de små turneringer om natten, hvor du sjældent ved mere end bookmakeren. Se betting på tennis.

Amerikansk fodbold: billigst i vores måling

NFL var den billigste sportsgren i vores måling med 95,5 procent tilbage i snit på vinderen. Sæsonen løber fra september til Super Bowl i februar, og der er mest at spille på søndag aften dansk tid. Se betting på amerikansk fodbold.

Håndbold: dansk viden, men dyrere odds

Mange danskere ved meget om håndbold, og det er en fordel. Men prisen er højere: 92,3 procent i snit på en kamp i Herreligaen, og hele 4,4 procentpoint mellem den bedste og den dårligste bookmaker. Ved slutrunderne som VM i januar 2027 er der flest markeder. Se betting på håndbold.

Ishockey: Metal Ligaen og NHL

Ishockey gav 92,6 procent tilbage på over/under i Metal Ligaen. Husk at tjekke, om et marked gælder ordinær tid eller med forlænget spilletid og straffeslag. Det står i reglerne og ændrer, hvordan dit spil bliver afgjort. Se betting på ishockey.

Cykling, golf og Formel 1: få løb, mange deltagere

I sportsgrene, hvor mange deltagere kæmper om at vinde, minder markedet om et vinderspil. Det giver høje odds, men også en højere margin. Til gengæld kan head to head og top 10 være gode markeder, hvis du kender feltet. Se cykling, golf og Formel 1.

Dart og eSport: mange kampe og hurtige afgørelser

Dart og eSport har mange kampe og afgøres hurtigt. Det gør det let at spille meget på kort tid, så sæt en grænse, før du går i gang. Se dart og eSport.

Der er to måder at tænke på, og begge har en pris:

	Store markeder	Nicher
Eksempler	Premier League, Champions League, NFL, ATP tennis	Dansk ishockey, lavere ligaer, små turneringer
Pris	Lav margin, ofte 95 procent tilbage eller mere	Højere margin, ofte omkring 92 procent eller lavere
Oddsene	Meget præcise, svært at vide mere end markedet	Kan være mindre præcise, især før holdopstillingen er kendt
Grænser	Høje maksimale indsatser	Ofte lave maksimale indsatser

Vil du spille på nicher, skal din viden altså være god nok til at dække den højere pris. Ellers er de store markeder det sikreste valg. Hvordan du leder efter odds, der er for høje, står i guiden om value betting.

Du vil helst	Prøv	Fordi
Have den laveste pris	NFL og ATP tennis	Højest tilbagebetaling i vores måling
Spille på noget hver dag	Fodbold og tennis	Kampe hele året og flest markeder
Bruge din danske viden	Superligaen og Herreligaen i håndbold	Men sammenlign odds, prisen svinger meget
Spille på få store begivenheder	Cykling, golf og Formel 1	Vælg head to head eller top 10 frem for vinderen
Følge kampen live	Tennis og fodbold	Flest live markeder, se live betting

Jo flere sportsgrene du spiller på, jo flere kampe er der at spille på, og jo lettere er det at miste overblikket. Sæt en fast grænse for, hvor meget du bruger om ugen, og læg den ind som indbetalingsgrænse hos bookmakeren. Jagter du tab, så hold en pause. StopSpillet hjælper gratis på 70 22 28 25, og via ROFUS kan du udelukke dig fra alle spil med dansk licens. Mere om det finder du på siden om ansvarligt spil.

Var det nyttigt?

[Total: 1 Average: 5]

Se hvornår de store kampe bliver spillet under de største sportsbegivenheder, eller find alle bookmakere under betting sider.

• 25. oktober 2026: Siden er skrevet helt om med vores egen måling af tilbagebetalingen på fem sportsgrene, tal fra Danmarks Statistik og Spillemyndigheden og en gennemgang af de vigtigste sportsgrene.

Har du set en anden tilbagebetaling på en af sportsgrenene? Send et skærmbillede til contact@oddsbonus360.dk. Vi retter og skriver datoen ind under opdateringer.